Risco do uso do celular por crianças

Fiquei muito assustada com a matéria da Folha.com. A epidemiologista Devra Davis alerta para o risco de deixar crianças usarem o celular. O risco existe para nós adultos também, mas é maior em crianças que tem o crânio mais fino e por isso a radiação penetra mais facilmente.

Observe a postura do seu filho

Alterações na boca modificam o equilíbrio postural. Existe uma relação entre a boca e a postura.Tratar a má oclusão precocemente ajuda a criança a crescer e se desenvolver com uma postura correta e uma melhor saúde !!! Manual de filhos diz: já tinha ouvido falar à respeito. Vale a pena investigar mais a fundo o assunto ou consulta o odontopediatra do seu filho.

Uma dica que pode salvar vidas

Achei essa dica no Facebook. Já ouvimos falar de muitos casos de pais que esquecem os filhos no carro. A dica é amarrar uma fralda no volante quando o pai ou qualquer outra pessoa que não tem o costume de levar a criança for fazer isso.

TV em excesso. Cuidado pais

De olho na balança

É obrigação dos pais zelar pela boa alimentação dos filhos. Hábitos saudáveis se formam na infância.

Natação e saúde

A natação não é simplesmente um esporte. Ela também está relacionada com a saúde. A natação para crianças asmáticas, quando bem orientadas, é importante para a melhora da doença. Natação é uma boa opção para a atividade física de gestantes. A água facilita a atividade física porque reduz a dificuldade do peso extra adquirido na gravidez. A natação durante a gravidez melhora a circulação, a força e a resistência muscular, melhora a qualidade do sono e aumenta o gasto calórico, evitando o ganho excessivo de peso. Essa atividade física não é só uma forma de integrar o idoso à sociedade, mas é também uma maneira de tratá-lo de doenças como as articulares, pulmonares, cardíacas ou musculares. Esse esporte é bom para todas as idades, porque descansa o corpo e a mente e relaxa das tensões do nosso dia-a-dia. Para praticar esse esporte é necessário ter muito cuidado para não prejudicar a saúde. Para começarmos devemos fazer um alongamento, pois a falta de flexibilidade pode provocar lesões musculares. Mesmo com os alongamentos é comum os atletas terem lesões nos ombros, pois o esforço é muito grande. Para as pessoas que praticam esse esporte visando competições, o desempenho depende muito de uma boa alimentação durante e após os treinos e competições, pois a falta de nutrientes pode ser prejudicial aos atletas e para aqueles que fazem da natação um lazer também aproveita muito desse esporte porque é uma ótima atividade para se divertir. BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO Contribuir no desenvolvimento físico, ou seja, fortalecer grande grupo muscular. Melhorar a coordenação dos movimentos e aumentar a resistência cárdio-respiratória. Contribuir no desenvolvimento psicológico e social. Combater o estresse e a obesidade. Auxiliar no tratamento de bronquite e asma.

Criança pode usar maquiagem? Questão divide pais e especialistas

Os olhos esverdeados da pequena Maria Gabriela Couto, de 3 anos e meio, brilham diante do estojo de sombras das Meninas Superpoderosas. Depois de pegar a maquiagem numa maletinha cor-de-rosa, a menina segura o pincel meio sem jeito e mistura verde, laranja e amarelo, extrapolando o limite das pálpebras. Na sequência, faz caras e bocas ao passar um microbatom roxo. Para completar, pinta as unhas de azul. — Que linda! — exalta a própria, num autoelogio diante do espelho de sua penteadeira da Barbie, enquanto assopra os dedos e abana as mãos para o esmalte secar. A menina ganhou o kit de beleza há cerca de duas semanas. Foi presente de sua mãe, a advogada Anna Beatriz Couto, de 30 anos. — Nos últimos tempos, a minha filha estava pegando todos os meus batons e sombras no banheiro. Para a sua própria segurança, comprei maquiagem infantil, que sai com facilidade no banho, sem a necessidade de demaquilante — explica. — Sei que criança tem a pele sensível, mas minha filha nunca teve alergia. Ela começou a se pintar há uns seis meses. Particularmente, não vejo problema. É uma brincadeira. Quando uma criança pode começar a usar maquiagem? A questão divide opiniões entre pais e especialistas. A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), por sua vez, lançou há um mês uma consulta pública com novas regras para 33 cosméticos infantis, destinados ao público de 0 a 12 anos, liberando a entrada de desodorantes e sombras neste segmento do mercado. O objetivo é atualizar a última legislação, que data de 2001. Pelas novas regras, a sombra, assim como o batom e o brilho labial, poderão ser usados por crianças a partir de 3 anos, desde que aplicados por um adulto. A partir dos 5, a própria criança poderá manipular os produtos, mas ainda com supervisão do responsável. — Além de detalhar esse tipo de especificação, a regulamentação determina que os testes feitos com os produtos para avalização da toxidade e a comprovação de ausência de irritabilidade devem constar nos rótulos das embalagens — completa o farmacêutico industrial Marcelo Sidi Garcia, integrante da equipe da Anvisa que está analisando a opinião da população sobre as novas indicações e proibições, em Brasília. Os brasileiros têm mais 30 dias para opinar sobre a cartilha, enviando opiniões pelo site da instituição, em http://portal.anvisa.gov.br. As novas medidas aumentarão as exigências para os cosméticos infantis chegarem às prateleiras de farmácias e lojas de departamento com mais segurança. Mas, por outro lado, dermatologistas e pediatras temem que elas acabem por incentivar o consumo. Nos últimos cinco anos, dobrou o faturamento do setor. Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos, o mercado infantil faturou R$ 1,12 bilhão em 2011. — A atualização da legislação é importante para dar limites à indústria e ao consumidor. Só não pode ser usada para estimular o consumo, pois estamos falando de um público sensível — ressalta a dermatologista Vivian Amaral, que cuida de adultos e crianças em seu consultório. — A pele da criança é mais fina, e absorve qualquer substância com facilidade. Por isso, recomendamos maquiagens com baixa concentração de álcool, que pode ser retirada apenas com água. Se os cosméticos forem usados de forma lúdica e com moderação, não há problema. Qual menina nunca quis imitar a mãe se maquiando no espelho ou pegou “emprestado” um salto alto? Salões infantis costumam receber crianças para festas de aniversário A atriz Ciça Banal, de 11 anos, começou a se pintar quando ainda usava fraldas. — Eu devia ter 2 anos quando passei batom pela primeira vez — conta Ciça, que desde que entrou para o elenco de “Balacobaco”, a próxima novela da Record, acostumou-se a usar rímel. — Gosto de rímel preto, transparente não tem mais graça. Sua mãe, Valéria Simões, a interrompe: — Procuramos sempre maquiagem antialérgica, pois, quando a Ciça era menorzinha, ficou com as bochechas empoladas. Semana passada, Ciça foi do colégio diretamente para o salão de beleza infantil Glitz Mania, inaugurado há um mês no Shopping da Gávea. Sentada numa cadeira rosa chiclete, e observada pela mãe, a atriz mirim foi maquiada por uma profissional da casa, que cobra R$ 28 pela chamada “maquiagem social”. Ou seja: corretivo para “atenuar” as (inexistentes) olheiras, sombra azul, rímel, blush e gloss. A “maquiagem artística”, que utiliza pincel e tinta especial para desenhar leão e borboleta, entre outros personagens no rosto da criança, sai por R$ 55. — O público infantil é muito consumista. Além disso, muitas vezes as mães abrem mão de fazer os serviços de beleza para as filhas poderem fazer maquiagem, unha, escova e hidratação — comenta o empresário Arnaldo Schipper, que trouxe a franquia do Glitz Mania de São Paulo, onde a rede tem cinco salões, para o Rio. Um dos primeiros salões infantis da cidade, o Fashion Mix, na Barra, coleciona clientes como Sasha Meneghel e Lívia Aragão e costuma receber crianças para festas de aniversário. Nas comemorações, a maquiagem está incluída no pacote de mimos oferecidos para as convidadas. — Só fazemos maquiagem em menores de 6 anos com autorização dos pais — diz a maquiadora Andreia Gabriela da Silva, há cinco anos no salão. — O batom rosa nunca sai de moda entre as meninas. Tento sugerir um lilás, para combinar com os vestidos, mas não cola. Tenho preocupação em não deixar uma criança com cara de miniadulto. Tenho uma afilhada de 10 anos que passa lápis de olho para ir à escola. Acho isso um absurdo. Há 43 anos no mercado de beleza, o maquiador Gilles Pereira se recusa a passar base, lápis de olho ou rímel em menores de 15 anos que se sentam na cadeira de sua sala, no Maison Vitalícia, em Ipanema. — Outro dia, uma mãe me obrigou a pintar uma criança de 11 e outra de 12 anos com cara de mulher! É um crime. Quando essas meninas chegarem aos 15, a pele vai estar toda estragada — adverte. — Quando me pedem para maquiar daminhas de honra de 3 anos, passo blush e um pouco de gloss, sem exagero. É preciso um mínimo de bom senso. O pediatra Daniel Becker compartilha da mesma opinião. Ele acredita que crianças não devem ser levadas a festas com os rostos exageradamente pintados: — Isso é projeção exagerada da vaidade materna. As mães querem competir para saber quem tem a filha mais bonitinha. O médico acha saudável que meninas brinquem de salão de beleza. A questão, segundo ele, começa a ficar mais delicada (e polêmica) a partir dos 7 anos: — A maquiagem é um instrumento de sedução e pode agregar conotação erótica. Crianças de 7, 8, 9 e 10 anos estão entrando precocemente no mundo da beleza artificial. Antes, as meninas começavam a dar beijinhos aos 13. Hoje, estão começando a beijar aos 8! Esse fator é brutal. Se mulheres maduras sobrevivem sem maquiagem, uma criança também consegue viver sem um batom. Leia mais sobre esse assunto em http://ela.oglobo.globo.com

Maquiagem para crianças gera polêmica

O uso de desodorantes, maquiagem e perfumes por crianças voltou a ser tema de polêmica após a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) abrir consulta pública para definir regras para a venda dos produtos.

Pais e especialistas se dividem sobre a medida. De um lado, a consulta vai permitir a definição de regras claras e específicas para o público infantil, como fórmulas de produtos ou explicações de rótulos para evitar acidentes.

De outro, pode incentivar ainda mais os pequenos a usar produtos de adultos.No meio dessa polêmica estão os fabricantes que estão de olho no mercado.

A dermatologista do Hospital Bandeirantes Susy Rabello diz que a regulamentação é importante, mas pondera que os pais não devem estimular os filhos a usá-los.
Segundo ela, a maquiagem precoce pode trazer alergias. Outro perigo: maquiagem de bonecas não podem ser usadas por crianças. "Quanto mais tarde começar a usar, melhor", diz.

Para a psicóloga Mariana Schwartzmann, especialista em adolescência pela Unicamp, a consulta pública é "uma decisão mercantilista". "A maquiagem tem conotação de sedução, portanto, estaríamos sexualizando precocemente a criança."

Para Marcelo Sidi Garcia, da Anvisa, a consulta servirá para proteger as crianças. "Vamos aumentar o grau de exigência nos testes para fabricar esses produtos", diz.

Julia Fossa, 10, aprendeu a se maquiar observando a irmã Tatiane, 19. "Minha irmã faz pinturas lindas", diz Julia. "Formamos uma boa parceria porque ela me maquia e eu, a ela", diz Tatiane.
Fonte: Folha de São Paulo

Quando a criança não quer tomar remédio

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Chorar, cuspir e fazer uma enorme birra é a forma de muitas crianças dizerem que não a determinado medicamento. Mas com um pouco de paciência tudo se resolve.
Uma criança doente aceita facilmente os medicamentos e tratamentos a que tem de ser sujeita. Mas à medida que fica melhor, já não encara tão bem aquele xarope de gosto detestável ou o comprimido desfeito.

E quando ele não quer tomar o medicamento, faz caretas e cospe mesmo tudo o que lhe quer dar? Todos os pais já se defrontaram com este tipo de atitude dos seus filhos e muitas vezes o que resulta é a total exasperação de ambas as partes. A única forma de suplantar isto é com uma boa dose de firmeza aliada a alguns artifícios para poder tratar o pequeno paciente.

A firmeza começa quando o faz entender que o medicamento é mesmo preciso ser tomado e nem birras nem os gritos lhe vão fazer esquecer ou deixar passar a hora. À partida ele fica a saber que a batalha está meio perdida. Mas os choros e os gritos continuam e parece que ele tem as suas ideias muito próprias sobre o assunto. Estes pequenos sabem que com uma boa insistência os pais acabam por ceder.

Apresentando-lhe argumentos que a criança perceba sobre a necessidade de tomar a medicação pode fazê-la ganhar alguns pontos. Saber que não pode passear, receber amigos ou comer gelados enquanto está doente pode fazê-la pensar duas vezes antes de recusar a cura. Uma história acerca do corpo com soldados bons e maus vai levar a criança a aceitar mais facilmente os medicamentos, ao mesmo tempo que a distrai.

Nunca lhe diga que pode morrer ou invente histórias mórbidas sobre outros meninos que não tomaram o medicamento, porque isso apenas vai assustar ainda mais a criança em relação à própria doença.

Alguma imaginação também é necessária na hora do remédio e cabe-lhe a si torná-la divertida, quer com um pequeno presente ou com um momento mais divertido. Fingir que o brinquedo preferido também o toma e que não gosta mas faz um esforço, pode levar a criança a aceitar.

Outra hipótese é desenhar um parque ou um quadro onde a criança irá colocar pequenos bonecos por cada dose de medicamento tomada.

Consoante a idade existem alguns truques que podem facilitar a tarefa. Dos 0 ao 1 ano, a maior parte dos medicamentos apresentam-se sob a forma de xarope, pelo que todo o cuidado é pouco se não deseja ver o líquido espalhado sobre a sua melhor blusa. Não dê o xarope depois da refeição, porque o bebé pode agoniar-se e vomitar.

O melhor é dar a dose à criança através de uma seringa (sem agulha, é óbvio), posicionando-a directamente na boca, no sentido da bochecha e apontando para os últimos dentes, uma zona menos sensível ao gosto amargo e que impede que a criança cuspa ou se engasgue. Pode também optar por uma colher doseadora, encostando a ponta da colher ao lábio inferior, inclinando-a ligeiramente e deixando que o xarope escorregue aos poucos.

Pode também combinar a medicação com uma bebida adocicada como sumos de frutas ou iogurtes líquidos, mas tenha atenção à temperatura do líquido que deve ser igual à do medicamento.

Para crianças até aos cinco anos, quando a rejeição é mais enérgica a sua conduta tem de ser um pouco diferente: no caso de comprimidos, esmague-os e misture com um pouco de doce ou água com açúcar. Sugira que a criança aperte o nariz enquanto toma o remédio para diminuir a percepção do sabor. A seguir à colherada de xarope dê-lhe um copo do sumo preferido ou um copo com água para tirar o gosto amargo. Alguns xaropes alteram o sabor se aquecidos ou congelados, algo que nunca deve fazer, pois vai estar a tirar eficácia ao medicamento.

Tenha em atenção que as doses devem ser sempre correctamente administradas, porque uma dose maior pode causar uma intoxicação e uma menor pode atrasar o tratamento e causar um agravamento da doença. E como viu, com um pouco de paciência pode tornar a hora do remédio num momento agradável e acabar de vez com as birras e guerras.

Dicas para estimular a criança autista

A seguir você verá algumas dicas que servirão para estimular seu filho.Lembre-se que são dicas gerais, adapte-as com critério para seu filho, levando em conta a idade e dificuldades dele.Se possível, converse com o terapeuta que acompanha a criança, ele poderá adaptar estas ou lhe fornecer novas dicas.

1 – Brincar na frente do espelho – se puder, tenha um espelho que seu filho possa se ver inteiro.Sente-se atrás de seu filho e brinque de mostrar seu cabelo, sua boca e etc.Dependendo da crinaça, você precisa segurar a mão dela e ajudá-lo a por nas partes do corpo.Faça comentários tipo, olha o ( cite o nome dele(a)) e a mamãe.Olha a mãmãe eo ( nome da criança) abraçados etc.Este exercício ajuda criar conciência do eu e os outros.

2 – Rasgar jornal.De início é comum a mãe ficar atrás da criança e segurar suas mãozinhas para pegar e rasgar jornal.Comece com pedaços grandes e vá diminuindo aos poucos.Este exercício ajuda na coordenação motora.Você pode inventar uma brincadeira no final tipo juntar os papeizinhos e jogar do alto ( chuvinha de papel!!).

3 – Brincar de massinha.Esta brincadeira auxilia a coordenação, mas normalmente os autistas estranham muito a massinha.Será preciso insistir

4 – Pintura a dedo – ótimo para estimular, você deve ir falando as cores e deixe a criança se lambuzar um pouco, dá aflição no início, mas aos poucos vai entrando nos eixos.Não jogue as artes fora.De vez em quando mostre para ele as obras que já fez!!

5 – Pegue três latas de tamanhos diferentes ( pequena, média e grande) e faça um furo na tampa de maneira a passar uma bolinhaBrinque com seu filho de por as bolinhas nas latas, reforçe sempre as palavras Graaaande, mééédia pequeeena.Depois empilhe também as latas.As bolinhas pode ser de pingue e pong que se acha nas lojas de miudezas.

6- Dance – Dançar auxilia muito as crianças, brinque de dançar com seu filho, invente passos, mesmo que ele pareça não se interessar, continue.Ponha músicas de criança, chame os irmãos ou o pai para fazer uma roda.

7 – Tente jogar bola, pode ser uma bexiga, se puder chame alguém para ajudar.Se seu filho não participa, peça para alguém ficar atrás dele e ajuda a pegar e jogar a bexiga para você.

8 – Um ambiente rico em estímulos pode ajudar, deixe o rádio ligado, numa altura média, se possível numa emissora que toque boa música brasileira, e em determinados períodos música clássica.è comum os autistas terem preferências por determinados sons, como voz mais grave, como as de locutor de fm, desta forma você estará facilitando o aprendizado do idioma, acostumando o ouvido dele a ouvir o som do português.

9 – Programas infantis como Castelo Ra Tim Bum, Mundo de Beakmann, além de educativos são ricos em estímulos.

10 – Massageie seu filho.Comece pela parte de trás, dos pés a cabeça.Na parte da frente do corpo, sentido inverso, da cabeça aos pés.Use um óleo ou creme anti alérgico, de odor suave.Fale com seu filho enquanto o massageia.Diga como seus braços, suas pernas seu corpo é forte.Diga-lhe o quanto é amado.Se quiser, ponha uma música suave de fundo.Procure fazer da massagem um ritual diário.Não precisa técnica especial, precisa ter um toque suave e firme, é quase como um carnho.Os resultados são ótimos.

11- Insista sempre, é normal seu filho não se interessar no início, talvez até ficar arredio, não se incomode e continue, deixe as brincadeiras que ele mais gosta por último, faça uma sequência e siga-a, aí ele entenderá que logo virá a parte que ele gosta.

Fonte: http://cidaautismo.wordpress.com/

Pesquisadores encontram evidências de ligação entre as irregularidades do sistema imunológico e autismo em perturbações do espectro do autismo

Cientistas do Instituto de Tecnologia da Califórnia
(Caltech) foi pioneiro no estudo da ligação entre as
irregularidades no sistema imunológico e distúrbios do
desenvolvimento neurológico, como o autismo de uma
década atrás. Desde então, os estudos de cérebros e
dos indivíduos com autismo, bem como estudos
epidemiológicos, apoiaram a correlação entre as
alterações no sistema imune e desordem do espectro do
autismo.

O que permaneceu sem resposta, todavia, é se as
alterações imunitárias desempenham um papel causal no
desenvolvimento da doença ou são meramente um efeito
colateral. Agora, um estudo Caltech nova sugere que as
alterações específicas em um overactive sistema
imunológico pode de fato contribuir para o autismo,
como comportamento em camundongos e que em alguns
casos, esta ativação pode ser relacionado com o que um
feto em desenvolvimento experiências no útero .

Os resultados aparecem em um artigo esta semana no
Proceedings of the National Academy of Sciences ( PNAS
). "Nós já suspeitavam que o sistema imunológico
desempenha um papel no desenvolvimento de transtornos
do espectro do autismo ", diz Paul Patterson, o P.
Anne e Benjamin F. Biaggini Professor de Ciências
Biológicas da Caltech, que liderou o trabalho. "Em
nossos estudos de um modelo de camundongo com base em
um fator de risco ambiental para o autismo,
descobrimos que o sistema imunológico da mãe é um
fator chave no comportamento eventuais anormais na
descendência." O primeiro passo no trabalho foi o
estabelecimento de um modelo de rato que amarrado os
comportamentos autismo relacionados em conjunto com as
alterações imunológicas. Diversos e grandes estudos
epidemiológicos -incluindo uma que envolveu rastrear o
histórico médico de cada pessoa nascida na Dinamarca
entre 1980 e 2005-encontraram uma correlação entre a
infecção viral durante o primeiro trimestre da
gravidez de uma mãe e um maior risco para o transtorno
do espectro do autismo em seu filho .

Para modelar isso em camundongos, os pesquisadores
injetaram correlacionado a mães grávidas com um viral
que desencadeou imitar o mesmo tipo de resposta imune
de uma infecção viral, "em ratos, este insulto único
para os traduz mãe para o autismo relacionados com
alterações comportamentais e neuropatologias na
prole", diz Elaine Hsiao, um estudante de pós-
graduação no laboratório de Patterson e principal
autor do papel de PNAS.

A equipe descobriu que os filhos apresentam os
principais sintomas comportamentais associados com os
comportamentos do espectro do autismo desordem
repetitivos ou estereotipados, diminuição da interação
social e comunicação prejudicada. Em camundongos, isso
se traduz em comportamentos como compulsivamente
enterrar mármores colocados em sua gaiola,
excessivamente auto-limpeza, optando por passar um
tempo sozinho ou com um brinquedo ao invés de
interagir com um outro camundogo novo, ou vocalizações
ultra-som com menos frequência ou de uma forma
alterada em relação ao ratinhos típicos. Em seguida,
os investigadores caracterizaram o sistema imunitário
da descendência de mães que tinham sido infectadas e
descobriu que a descendência exibir um certo número de
alterações imunológicas.

Algumas dessas mudanças são comparáveis àquelas
observadas em pessoas com autismo, incluindo
diminuição dos níveis de células T reguladoras, que
desempenham um papel fundamental na supressão da
resposta imune. Tomados em conjunto, as alterações
observadas imunes somaram a um sistema imunológico na
ultrapassagem de um que promove a inflamação.
"Notavelmente, vimos essas anormalidades imunológicas,
tanto na prole de jovens e adultos do sistema
imunológico ativado as mães", diz Hsiao. "Isso nos diz
que um desafio pré-natal pode resultar em
consequências a longo prazo para a saúde e
desenvolvimento." Com o modelo de camundongo criado, o
grupo foi, então, capaz de testar se os problemas do
sistema imunológico da prole de contribuir para o
autismo seus comportamentos relacionados. Em um teste
revelador dessa hipótese, os pesquisadores foram
capazes de corrigir muitos dos comportamentos autismo
como na prole de mães imunes ativadas, dando a prole
de um transplante de medula óssea de camundongos
normais. As células estaminais normais da medula óssea
transplantado não só reabastecido o sistema imunitário
dos animais hospedeiros, mas alteraram seus autismo-
like deficiências comportamentais. Os investigadores
enfatizam que porque o trabalho foi realizado em
ratinhos, os resultados não podem ser prontamente
extrapolados para os seres humanos, e certamente não
sugerem que transplantes de medula óssea deve ser
considerada como um tratamento para o autismo.

Eles também terão ainda que estabelecer se que era a
infusão de células estaminais ou o procedimento de
transplante de medula óssea em si-completa com
irradiação, que corrigiu os comportamentos. No
entanto, Patterson diz, os resultados sugerem que as
irregularidades imunológicas em crianças pode ser um
alvo importante para inovadoras manipulações do
sistema imunológico no tratamento dos comportamentos
associados com transtorno do espectro do autismo. Ao
corrigir esses problemas imunológicos, diz ele, pode
ser possível melhorar alguns dos clássicos atrasos de
desenvolvimento vistos no autismo. Em estudos futuros,
os pesquisadores planejam examinar os efeitos
altamente segmentados tratamentos anti-inflamatórios
em ratos que apresentam comportamentos relacionados
autismo e alterações imunológicas. Eles também estão
interessados em considerar os gastrointestinais (GI)
ou bactérias, microbiota, desses camundongos. Co-autor
Sarkis Mazmanian, um professor de biologia da Caltech,
demonstrou que as bactérias intestinais estão
intimamente ligados à função do sistema imunológico.
Ele e Patterson estão investigando se as alterações na
microbiota desses ratos também podem influenciar os
seus comportamentos relacionados autismo. Jornal de
referência: Proceedings of the National Academy of
Sciences Fornecido por California Institute of
Technology

Read more at: http://medicalxpress.com/news/2012-07-

Nutrição infantill

Excelente blog sobre nutrição infantil. Receitas de papinhas, dicas valiosas para a saúde das crianças. Gostei muito e estou dividindo a descoberta. O site é: http://alimentosaudeinfantil.wordpress.com/

Dez dicas para ajudar no desenvolvimento de hábitos saudáveis pelas crianças Leia mais: http://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/confira-dez-dicas-para-ajudar-no-desenvolvimento-de-habitos-saudaveis-pelas-criancas

RIO - A teoria sempre é mais fácil do que a prática. Todo adulto sabe da importância de incentivar as crianças a desenvolverem hábitos alimentares saudáveis desde cedo, para evitar que elas se tornem obesas ou acumulem condições de saúde que resultem numa vida futura cheia de complicações. Mas, na hora de ensinar, tudo se torna mais difícil. Muitos pais descobrem que precisam aprender lições básicas de nutrição e, muitas vezes, é preciso persistência para garantir que seus filhos sejam saudáveis. Para facilitar, listamos dez dicas práticas desenvolvidas por especialistas da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso) que ensinam estratégias para ter sucesso na educação alimentar das crianças: Aprenda a dizer não: A criança que pode comer de tudo sem limites vai abusar das guloseimas e, consequentemente, das calorias. É interessante ter um dia por semana e situações em que os pais possam ser mais liberais. Evite lanches fora de hora: O ideal é que a criança faça seis refeições por dia e evite beliscar fora dessas horários estabelecidos. Boas opções de lanche são frutas e sucos naturais, sem açúcar. Não ofereça comida como recompensa: Frases como “coma toda a sopa para ganhar a sobremesa” passam a ideia de que tomar sopa não é bom e de que a sobremesa é a melhor parte da refeição. EVITE CASTIGAR: Ameaçar castigos para as crianças que não comem o que os pais oferecem só aumenta o ódio delas pela comida. Por isso, nada de frases como “se não comer a salada, não vai ganhar presente”. Fica difícil para qualquer um gostar de salada dessa maneira. não Brinque: A hora de comer requer seriedade. Os pais devem evitar distrações como o clássico aviãozinho. Muito mimo é sinônimo de muita manha. seja PERSISTENTE: Não ceda ao primeiro “não gosto disso”. A criança tem uma tendência a dizer que não gosta de uma comida que ainda não provou. É importante experimentar e exercitar, para tornar o consumo de alimentos saudáveis um hábito desde os primeiros anos de vida. Não substitua: Muitas vezes, a criança não quer comer arroz e feijão e os pais cedem dando mamadeira. Esse erro é muito comum, e, se seu filho conseguir lhe convencer da troca uma vez, vai repetir essa estratégia sempre. ‘desglamourize’ A LANCHONETE: Se você tratar as idas a restaurantes como os fast-foods como um programa, ou uma atividade de lazer, a comida de casa vai começar a parecer sem graça para seu filho. VARIE O CARDÁPIO: Não sirva sempre a mesma coisa. Se você oferece muito iogurte para uma criança, ela tende a enjoar. Além disso, faltarão nutrientes em seu cardápio. DÊ O EXEMPLO: Não adianta mandar tomar sucos e beber apenas refrigerante. Leia mais: http://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/confira-dez-dicas-para-ajudar-no-desenvolvimento-de-habitos-saudaveis-pelas-criancas-5106367.html#ixzz1wjd2bqdK

Escovar os dentes é mais do que obrigação: agora é lei

Uma lei publicada esta semana no Diário Oficial do Município leva para as escolas municipais do Rio duas armas poderosas na prevenção às cáries: escova e pasta de dentes. Os dois itens agora são obrigatórios no material escolar dos alunos das turmas dos ensinos Básico e Fundamental. Segundo os dentistas, essa faixa etária exige cuidados especiais, pois o esmalte dos dentes é mais frágil e as cáries evoluem rápido. — A partir dos 4 anos, o ideal é que as crianças visitem o dentista semestralmente. Mas a prevenção só é completa se você incentiva a escovação correta na escola e em casa — afirma a mestre em Odontologia Rosa Yana. A primeira consulta pode ser apenas uma visita, para não assustar. — Muitos pais deixam de levar os filhos ao consultório porque eles próprios têm medo de cuidar dos dentes. Mas a visita não precisa ser traumática. O dentista vai ganhando a confiança da criança aos poucos — explica o Chefe do Serviço de Odontologia da Santa Casa de Misericórdia, Marcos Kruger. Melhorar a higiene bucal na escola pode surtir efeitos também na família. — As crianças são multiplicadoras. Com certeza, os pais também vão mudar seus hábitos — opina Rosa. Os riscos Cáries Os restos de comida nos dentes são um prato cheio para as bactérias que vivem na boca. Juntos, eles formam o biofilme (antiga placa bacteriana). Esse material produz um ácido que corrói o dente, provocando a cárie. Periodontite As inflamações nas gengivas também acometem as crianças. Se não forem corretamente tratadas, podem provocar até a perda de um ou mais dentes. Como cuidar da saúde bucal do seu filho de 0 até 1 ano Antes do nascimento dos primeiros dentinhos, a mãe deve limpar a gengiva do bebê com uma gaze seca ou com uma escova de dedo feita com silicone. Enxague com água. Não é preciso aplicar pasta de dentes. A higienização deve ser feita mesmo quando a criança só se alimenta de leite materno. de 1 a 4 anos Nesta fase, os "dentes de leite" estão nascendo e a limpeza passa a ser feita com uma escova macia e pequena. Um adulto deve sempre acompanhar esse momento, mesmo quando a criança já sabe escovar os dentes sozinha. O movimento correto é feito da gengiva para baixo, com a escova levemente inclinada e em movimentos circulares, como se fosse uma "varredura da superfície". de 4 a 8 anos A criança aprendeu a cuspir e já pode usar pasta de dentes com flúor. O movimento da escovação permanece o mesmo. O fio dental também já pode ser utilizado, mas delicadamente. Esse é o momento ideal para a primeira consulta com o dentista. Continue supervisionando a escovação e lembre-se de repetir o ritual nas partes da frente, de trás e embaixo dos dentes. Dicas Frutas - ofereça maça, pêra e goiaba para seu filho como parte do café da manhã ou como sobremesa. Além de serem mais saudáveis que os doces, essas frutas ajudam na limpeza dos dentes. Alguns legumes crus, como a cenoura, também são inimigos das cáries. Hora certa - se seu filho não tem restrições alimentares, não é preciso retirar os doces da dieta. O ideal é criar um horário para oferecer estes itens, como o lanche da tarde ou a sobremesa. Assim, fica mais fácil controlar a escovação após o consumo das guloseimas. Carboidratos - além dos açúcares, alguns carboidratos também ativam o mecanismo de produção da cárie. Arroz, biscoitos, pães e massas são exemplos de alimentos ricos nessa substância. Leia mais: http://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/escovar-os-dentes-mais-do-que-obrigacao-agora-lei-5089014.html#ixzz1wjc3Eo3a

Você tem medo de dizer não ao seu filho? (excelente texto para reflexão)

“- Meu filho tem 3 anos e só gosta de comer cocô. Não consigo fazer ele comer mais nada. Então, sirvo cocô mesmo!”
Acha a frase acima um absurdo? Você não tem ideia de quantas vezes ouvimos e lemos isso aqui no blog. Desconfiamos que tem um bocado de gente deixando os filhos comerem muita m@#$% travestida de macarrão instantâneo, comida pronta congelada, embutidos, snacks, gelatinas artificiais, bolinhos industrializados e recheados de cremes gordurosos, sucos em pó, balas com formato de minhoca, de coração, de letras…

Para o cocô, a gente diz não!

Então, por que também não dizer não para o macarrão instantâneo, comida pronta, refrigerante e afins?

Alternativas:

A – Porque ele só come isso!
B – Porque não dá tempo de preparar algo mais saudável.
C – Porque quando eu digo não, ele grita, chora, esperneia.
D – Porque não tenho paciência para negociar.
E – Por que essas comidas que vocês citaram acima são m@#$%, não entendi?

O que nos intriga não é o fato da criança comer essas coisas de vez em quando. Nos preocupa são os pais não saberem dizer não aos filhos e ficarem reféns da criança. Educar o paladar dos filhos dá trabalho. Dizer não, dá trabalho. Fazer feijão fresquinho dá trabalho. Dar limites dá trabalho. Quando éramos criança, tínhamos de comer o que era servido – e em silêncio. Hoje, muitos pais são mais liberais. Mas uma educação mais liberal não elimina a parte chata que é dizer não aos filhos. Além de correr o risco de criar um adulto que come errado, sujeito a várias doenças crônicas e fatais, também um adulto que não sabe lidar com a frustração.

Então, para dormir sabendo que fez a coisa certa, que tal aprender a dizer não para o seu filho também quando o assunto é alimentação?

Fonte: Comer para Crescer

Dia internacional da síndrome de Down

Como escovar os dentes.

A duração da escovagem não deve ser inferior a 2 minutos;

- Deve-se colocar a escova com uma inclinação de 45º de forma a que os pêlos penetrem no dente e a gengiva;

-Escova-se um maxilar de cada vez, iniciando a escovagem nos molares (atrás), avançando até aos molares opostos;

-Fazem-se 10 movimentos pequenos que vai e vem em cada área abrangida pela escova. Em seguida, as superfícies mastigadoras de ambos os maxilares;javascript:void(0)

-No fim deve-se escovar a língua no sentido horizontal, de trás para diante;

-Bochechar vigorosamente os dentes com água e cuspir;

-Lavar a escova e colocá-la no copo com os pêlos virados para cima.

Leio o texto e imprima a imagem para servir de referência pra eles. Vale colar no espelho do banheiro.

Ensine seus filhos a lavar as mãos.

Eu imprimi e colei no banheiro dele.

Natação para bebês

Durante a gravidez não faltam opções para a mulher se exercitar. Hidroginástica, pilates, ioga. Mas, e depois do parto? Cada vez mais as novas mamães têm encontrado oportunidade de voltar a fazer atividade logo após o nascimento do filho e o melhor: com o bebê a tiracolo.

A fisioterapeuta Ana Carolina Corrêa Freitas Salazar, 28, voltou a se mexer quatro meses após o parto. Gabriel, hoje com nove meses, faz natação três vezes por semana e dança materna às quintas-feiras na Casa Moara, no Brooklin (zona sul de SP). Para a mãezona, o melhor de tudo é o vínculo que cada dia se fortalece mais com o seu bebê. "É uma hora de relaxar e ao mesmo tempo curtir bastante o neném", comenta.

Na dança materna, Ana Carolina e as colegas de classe dançam com os pequenos acomodados em slings --espécie de canguru feito de pano-- que permite à mãe se movimentar livremente mesmo carregando o bebê. A empreendedora social Lais Fleury, 37, fez na semana passada uma aula experimental com a filha Alícia, seis meses, e aprovou. "O bacana que para o bebê tudo não passa de uma grande brincadeira que podemos fazer em casa também."

A professora da dança materna, Tatiana Tardioli, 34, conta que, além do vínculo com o bebê, a aula permite a ressocialização da mãe no pós-parto, além de melhorar dores nas costas e posturas na hora de carregar a criança. E os benefícios para as crianças também são visíveis. Além de gargalhadas durante a atividade, as mães contam que os bebês dormem e comem melhor nos dias de aula.

Outra opção que cada dia tem ganhado mais adeptos é o baby ioga. A instrutora de ioga e doula Priscila Cavalcanti, 46, da BarrigaBoa, diz que a atividade pode ser iniciada após 30 dias do parto. A aula --com duração, em média, de 45 minutos-- pode ser individual ou em grupo.

"Sempre temos que respeitar o tempo do bebê. Muitas vezes eles querem mamar, a mãe precisa trocar fralda. A aula é feita no tempo dele", explica. Priscila conta que todo o trabalho é voltado para relaxar o bebê e buscar o seu bem-estar.

"O tempo todo a mãe faz contato visual com o filho, o que aumenta o vínculo. Na aula, a mãe faz massagens no bebê o que o auxilia a dormir melhor e até evitar as cólicas."

NATAÇÃO

Uma opção que é mais comum nas academias da capital é a natação para bebês, mas nesta atividade os benefícios são voltados mais para a criança.

Renata Saad Torres de Oliveira, 38, é professora de natação da Pool Sports, na Aclimação (zona sul), e diz que a idade para começar a atividade varia de acordo com o pediatra do bebê.

"Alguns liberam após os quatro meses e outros somente após um ano", explica. Além de imersões, a aula ajuda a melhorar o tônus muscular e o sistema cardiorrespiratório da criança.

A bancária Débora Grilla Marra, 35, começou no mês passado a levar na natação a filha Giulia, 1 ano e seis meses, e já sentiu os benefícios. "Além de perder o medo da água, ela dorme bem melhor no dia de aula", conta a mãe.

Fonte: Folha.com

Em MS, mãe usa picolés de leite materno para amenizar calor de bebê

Achei interessante a dica para aliviar o desconforto dos dentinhos nascendo.

A administradora Ariane Osshiro, de 27 anos, resolveu inovar na alimentação do filho de oito meses e criou uma receita diferente: ela faz picolés de leite materno. A mãe mora em Campo Grande e contou ao G1 que a ideia ajudou o bebê a sentir menos calor e a driblar o incômodo por causa dos dentinhos que começaram a nascer.
“Em Campo Grande as temperaturas são altas na maior parte do ano e o calor deixava meu bebê bem irritado. Por isso tive a ideia de fazer o picolé”, contou a mãe.
O filho de oito meses, Pedro Osshiro, aprovou a ideia da mãe. “Ele adorou o picolé. Às vezes chupa até dois por dia”.
Ela explicou que começou a dar o picolé de leite do peito para o filho depois que ele fez seis meses, que é o tempo mínimo de amamentação recomendado pelos pediatras. Ainda segundo a mãe, o bebê chupa o picolé apenas no período da tarde, entre as mamadas. “É como se fosse um lanchinho nutritivo”, brincou Ariane.
Para fazer cada picolé, a mãe coloca cerca de 50 mililitros de leite em uma forminha caseira já higienizada e depois coloca no congelador. Para tirar o leite do peito ela usa um bomba extratora. “Não dói nada e além disso é rápida e prática”.
A especialista Paula Serafin, que é enfermeira e doutoranda em estudos sobre leite humano, afirmou que gostou da ideia. “Ela criou uma maneira divertida de alimentar o bebê sem deixar de dar o leite do peito que é muito importante para garantir a saúde dele”.

A nutricionista Elisabete Kamiya, que trabalha no banco de leite do Hospital Universitário em Campo Grande, explicou que o leite materno congelado continua com a mesmas propriedades do leite em estado natural. “O leite materno contém carboidratos como lactose e oligossacarídeos, além de gordura, proteínas e vitaminas", informou a nutricionista.
No entanto, Kamiya aconselha as mães a consultarem o pediatra antes de mudar a alimentação do bebê.
Fonte:Portal G1